Persiapan Sebelum Gempa Terjadi
1. Pendidikan dan Pelatihan: Mengikuti pelatihan keselamatan gempa dan memahami cara "Drop, Cover, and Hold On" merupakan langkah awal yang vital. Pendidikan ini juga harus diberikan kepada anggota keluarga, terutama anak-anak.
2. Persiapan Rumah: Memastikan bahwa rumah Anda cukup aman dari gempa, seperti memperkuat struktur bangunan, mengamankan rak dan lemari agar tidak mudah roboh, serta menempatkan barang-barang berat di tempat yang lebih rendah.
3. Kit Darurat: Menyiapkan kit darurat yang berisi obat-obatan, air minum, makanan non-perishable, senter, baterai cadangan, dan dokumen penting.
Langkah-langkah Saat Gempa Terjadi
1. Drop, Cover, and Hold On: Pada saat gempa terjadi, turunlah ke posisi jongkok, lindungi kepala dan leher dengan tangan, atau berlindung di bawah meja yang kokoh dan pegang erat-erat hingga getaran berhenti.
2. Jauhi Benda Berbahaya: Jauhi jendela, rak, atau benda lain yang dapat jatuh dan menyebabkan cedera.
3. Tetap Tenang: Menjaga ketenangan dan tidak panik sangat penting agar bisa berpikir jernih dan mengambil keputusan yang tepat.
Setelah Gempa Terjadi
1. Periksa Kondisi Sekitar: Periksa apakah ada kerusakan pada bangunan atau kebocoran gas. Jika ada kerusakan serius, segera keluar dari bangunan tersebut.
2. Bersiap untuk Gempa Susulan: Siap-siap untuk kemungkinan adanya gempa susulan yang bisa terjadi setelah gempa utama.
3. Ikuti Informasi Resmi: Pantau informasi dari BMKG atau otoritas terkait untuk mendapatkan informasi terbaru mengenai situasi gempa.
4. Bantu Sesama: Jika Anda aman, bantu mereka yang membutuhkan, terutama orang tua, anak-anak, dan mereka yang terluka.