Network
IKOBENGKULU/PRMN – Sering merasa pusing berkunang-kunang, lemas atau sakit kepala adalah tanda jika kamu mengalami penyakit darah rendah. Darah rendah adalah kondisi saat tekanan darah di bawah batas normal.
Normal Tekanan darah seseorang berada di kisaran 120/80 mmHg. Jika tekanan darah kamu kuran dari 90/60 mmHg maka kamu bisa dikatakan kamu mengalami darah rendah atau dikenal juga dengan hipotensi.
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami darah rendah, seperti hidrasi, alergi, perdarahan, kekurangan nutrisi, infeksi, penyakit jantung,penyakit tiroid atau akibat konsumsi obat-obatan tertentu. Pada beberapa wanita, kehamilan pun disebut-sebut bisa menyebabkan darah rendah
Baca Juga: Cara Mengobati Asam Lambung Secara Alami di Rumah
Selain kondisi-kondisi tadi kadang darah rendah juga bisa dipicu oleh perubahan posisi yang terlalu mendadak, misalnya berubah posisi dari duduk atau berbaring ke posisi berdiri dalam waktu yang cepat.
Biasanya gejala darah rendah dapat berupa berupa pusing atau sakit kepala, mual dan muntah, konsentrasi menurun, pandangan jadi buram, lemas, tubuh kehilangan keseimbangan, sesak nafas, bahkan sampai pingsan
Jika kamu akhir-akhir ini sering mengalami hal tersebut, bisa jadi kamu sedang mengalami hipotensi atau yang biasa disebut dengan darah rendah.
Dikutip oleh IKOBENGKULU.COM dari Kanal YouTube Alodokter, Rabu (8/6/2022), berikut ini adalah lima cara mudah yang bisa kamu coba mengatasi darah rendah.
Baca Juga: 7 Solusi yang Dapat Anda Lakukan di Rumah untuk Mengatasi Rambut Rontok dan Kebotakan
