Kamu Harus Paham! Lima Orang yang Sedang Menderita Penyakit Ini Wajib Hindari Konsumsi Kopi

Tayang: 30 November 2023, 08:42 WIB
Penulis: Iyud Dwi Mursito
Editor: Tim Pikiran Rakyat Bengkulu
Perlu diingat, lima pengidap penyakit ini dilarang minum kopi.
Perlu diingat, lima pengidap penyakit ini dilarang minum kopi. /pixabay.com/


IKOBENGKULU.COM - Meskipun kopi dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, terdapat kondisi tertentu yang membuat sebagian orang disarankan untuk menghindari konsumsi kopi.

Menurut laporan dari Eat This Not That, berikut adalah lima kondisi kesehatan di mana konsumsi kopi mungkin tidak dianjurkan:

1. Glaukoma: Konsumsi kopi dapat meningkatkan tekanan intraokular pada penderita glaukoma.

Studi menunjukkan bahwa minum kopi dalam jumlah besar berisiko meningkatkan glaukoma bagi mereka yang sudah memiliki kecenderungan peningkatan tekanan mata.

2. Penyakit Jantung: Kafein dalam kopi bisa menyebabkan peningkatan sementara tekanan darah dan detak jantung.

Orang dengan penyakit jantung disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kopi.

Baca Juga: Kejari Bengkulu Tetapkan Dua Eks Pejabat BTN Tersangka Kasus Korupsi Kredit, Nilai Kerugian Sangat Fantastis

Penelitian dalam American Journal of Clinical Nutrition menyatakan efek kafein dapat meningkatkan tekanan darah dalam jangka pendek, meski efek jangka panjangnya belum konklusif.

3. Kandung Kemih Terlalu Aktif: Asupan kafein dapat meningkatkan frekuensi dan urgensi buang air kecil, terutama bagi mereka yang tidak biasa minum kopi.

4. Gangguan Tidur: Konsumsi kopi, terutama di sore hari, bisa mempengaruhi kualitas tidur. Dianjurkan untuk menghindari kafein setidaknya enam jam sebelum waktu tidur, karena dapat mengganggu pola tidur.

Halaman:

Tags

Terkini

Trending

Berita Pilgub