Network
Dengan demikian, kita bisa meraih pahala dan keberkahan dari Allah SWT, serta menjaga kesehatan fisik dan spiritual selama bulan suci Ramadhan.
Baca Juga: 50 Ucapan Maaf Menjelang Ramadhan untuk Membuka Pintu Ampunan
Untuk menetapkan niat puasa, seseorang harus mengucapkan kalimat niat tersebut dengan lisan, serta mengikhlaskan niat tersebut hanya untuk Allah SWT.
Selain itu, perlu diingat bahwa niat puasa harus dilakukan sebelum fajar, atau sebelum terbit matahari untuk puasa sunnah.
Setelah menetapkan niat puasa, seorang Muslim juga sebaiknya memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi selama sahur dan berbuka.
Makanan yang dikonsumsi sebaiknya mengandung nutrisi yang cukup untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh, namun tidak berlebihan sehingga menyebabkan kantuk atau lelah saat menjalankan ibadah.
Baca Juga: Doa Menyambut Ramadhan, Meraih Berkah Bulan Suci
Selain itu, dalam menjalankan puasa Ramadhan, kita juga harus memperhatikan perbuatan dan ucapan kita sehari-hari, serta meningkatkan kegiatan ibadah seperti shalat, baca Al-Qur’an, dan sedekah.
Dengan demikian, kita bisa meraih pahala dan keberkahan dari Allah SWT, serta menjaga kesehatan fisik dan spiritual selama bulan suci Ramadhan.***
