IKOBENGKULU.COM-Asam urat, radang sendi kronis tidak boleh disepelekan. Ini adalah 7 bahan alami yang membantu mengurangi asam urat dan tersedia di pasar umum.
Asam urat adalah salah satu penyakit umum orang di Indonesia.
Salah satu gejala umum yang dialami penderita asam urat adalah nyeri di salah satu bagian tubuh, seperti jempol kaki.
Kutipan dari buku berjudul Herbal Ampuh Mengatasi Asam Urat, oleh seorang dokter. Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian Dalimartha, BMedSc, Asidosis urat terjadi akibat peningkatan produksi dan gangguan ekskresi asam urat dalam tubuh.
Peningkatan produksi asam urat dalam tubuh dipicu oleh beberapa faktor, salah satunya adalah konsumsi makanan yang tinggi purin.
Sekadar informasi, beberapa makanan yang tinggi purin adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.
Asam urat harus segera diobati. Secara umum, penderita asam urat mengambil obat dari dokter mereka untuk mengobati kondisi tersebut.
Namun, banyak orang memilih untuk minum obat herbal untuk mengurangi peningkatan kadar asam urat.
Jamu Obat Asam Urat
Belakangan ini jamu sedang naik daun dan banyak dikonsumsi oleh masyarakat.
Salah satu alasannya adalah obat herbal dianggap lebih aman dan memiliki efek samping paling sedikit.
Sebagai alternatif, obat herbal dapat disiapkan di rumah.
Apakah Anda menderita asam urat? Ada sejumlah herbal yang bekerja sebagai obat asam urat.
Obat herbal yang mengandung asam urat cukup mudah ditemukan.
Obat-obatan herbal berikut ini efektif untuk mengobati asam urat.
1. Bawang Putih
Bagi Anda yang takut dengan obat-obatan kimia, bawang putih bisa menjadi solusi untuk mengobati asam urat.
Hal ini karena bawang putih mengandung antioksidan yang dapat mengontrol produksi purin dalam tubuh.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis kaya akan vitamin C. Selain itu jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang berperan dalam mengatasi asam urat dalam urin.
Jeruk nipis bisa dijadikan infus sebagai obat herbal asam urat.
Cara membuat air jeruk nipis bening cukup mudah, berikut body dan cara membuatnya.
Bahan Lemon 60g Air mendidih 500 ml Lemon dicuci bersih dan dipotong-potong.
Kemudian, Anda memasukkan kapur dan air ke dalam toples tertutup.
Anda menyimpan botol limun di lemari es selama -5 jam. Kemudian Anda minum dan menghabiskan dalam sehari.
3. Daun salam
Daun salam populer di kalangan ibu rumah tangga yang suka memasak. Karena daun salam banyak digunakan sebagai bumbu masakan.
Ternyata daun salam tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masakan, tetapi juga dapat digunakan sebagai obat herbal yang berfungsi menurunkan asam urat.
Baca Juga: Obat Herbal Sakit Tenggorokan Pengganti Antibiotik
Daun salam mengandung vitamin C, vitamin A dan asam folat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Daun salam dikatakan efektif menurunkan asam urat tinggi. Namun, penderita asam urat tidak dapat mengkonsumsinya tanpa mengambil tindakan pencegahan.
Karena ada obat terbaik dengan daun salam efektif menurunkan asam urat tinggi.
Ini dia bahan dan cara menjadikan daun salam sebagai obat asam urat.
Bahan:
-10-25 daun salam tiga gelas air.
-Anda mencuci daun salam di bawah air mengalir sampai bersih.
- Kemudian rebus daun salam dalam air mendidih sampai air tersisa satu gelas.
-Anda memisahkan air untuk merebus daun salam.
- Anda minum air rebusan daun salam dua kali sehari.
4. Kayu Manis
Mengutip Jurnal Fitofarmaka Indonesia Vol.5 No.1, kayu manis mengandung banyak senyawa aktif.
Ekstrak kulit kayu manis mengandung tanin dan flavonoid.
Bahan aktif inilah yang menghambat produksi asam urat dalam tubuh.
5. Seledri
Baca Juga: Obat Herbal Rempah Ini Bisa Bersihkan Darah dan Basmi Racun Ditubuh, dr Zaidul Akbar
Banyak orang mengenal seledri sebagai bumbu masakan. Namun, siapa sangka seledri ternyata memiliki begitu banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaat seledri bagi kesehatan adalah keefektifannya dalam mengobati asam urat.
Tahukah Anda, seledri mengandung banyak zat bermanfaat seperti Apigen, Phthalides, Matinol dan apiin yang bersifat diuretik (menghilangkan kelebihan garam dan cairan dari tubuh).
Selain itu, seledri mengandung fitosterol, magnesium, dan zat lainnya.
Penderita asam urat sebaiknya tidak hanya makan seledri untuk mengurangi kondisi tersebut.
Baca Juga: Obat Herbal Hipertensi, Gunakan Daun Pegagan yang Memiliki Khasiat Luar Biasa
Karena ada cara dan obat khusus dalam mengkonsumsi seledri sebagai obat herbal asam urat.
Kutipan dari solusi tepat Kurnia untuk jaminan asam urat. D 2009, berikut adalah bahan dan cara penggunaan seledri sebagai obat herbal asam urat.
Bahan Seledri 60 gram (daun dan batang) 200 cc air Cuci seledri lalu potong kecil-kecil.
Kemudian anda rebus seledri sampai air tersisa 100 cc. Anda minum jus seledri rebus dua kali sehari selama dua minggu.
6. Adas
Adas adalah salah satu tanaman herbal yang dapat menyembuhkan asam urat.
Anda juga bisa membuat obat sendiri dari adas di rumah. Anda hanya perlu merebus 3g - 9g adas kering dengan 3 gelas air.
Rebus adas sampai mendidih dan sisakan secangkir air. Anda minum jamu saat masih panas.
7. Meniran
Meniran mengandung natrium dan kalium yang akan membentuk senyawa garam yang mudah larut dalam air.
Dengan cara ini, kristal asam urat dalam darah bisa dihilangkan sedikit demi sedikit.
Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum minum obat herbal apa pun untuk mengobati asam urat.***