Memilih hidangan yang tepat untuk sahur sangat penting untuk membantu menjaga kesehatan dan energi selama puasa. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi yang seimbang dan cukup, serta menjaga asupan cairan yang cukup selama waktu sahur. Dengan begitu, kita dapat menjalani puasa dengan lancar dan sehat. Semoga bermanfaat! ***